Yoga Rennes

Franck Gary vous propose des cours de Yoga à Rennes dans le cadre de l'Association Cercle Paul Bert.

Les cours sont basés sur le Hatha Yoga. Ils comportent des postures, des respirations, des concentrations, des relaxations et des méditations. Il s'agit d'un yoga efficace adapté à chacun selon ses possibilités du moment.

Franck propose aussi des cours à domicile en individuels ou en petits groupes. Il enseigne la méthode Inspir'Action pour :

- gérer le stress (examen, concours, entretien...)

- Retrouver du dynamisme

- Améliorer votre forme

Franck Gary est membre de la fédération française des école de yoga. Il est également licencié en lettres modernes et sociologie.

Allez découvrir sur le site les horaires ainsi que les lieux de pratique.

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