Globale danse : ateliers de danse animés par Emmanuelle Guillaume à Clermont-Ferrand, Issoire

En allant sur le site de Globale Danse, vous allez Découvrir des ateliers mis au point à partir de nombreux outils psychopédagogiques.

Avant tout ludique, et permettant d'expulser les tensions en les transformant, Globale Danse est une façon créative de gérer le stress.

Au travers d'exercices simples (danse libre, techniques corporelles, musicales et vocales, jeux, relaxations...), il s’agit de quitter le mental pour contacter cette part de nous libre et spontanée que certains nomment : l'Enfant intérieur.

Être présent dans son corps, se muscler, développer la confiance en soi, bien vivre la relation à l’autre en s’amusant !

Au fil des rythmes, chacun est invité à lâcher prise...

Ce retour au corps, aux sensations, aux émotions se vit comme un voyage vers toujours plus de conscience, de mystère, de joie.

La relaxation finale et le partage verbal permettent d'ancrer les trésors découverts pendant la séance.

Globale Danse, c'est oser un pas de plus vers le meilleur de soi-même.

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