Boutique phytothérapie et aromathérapie

Forme et bien-être avec la phytothérapie

La phytothérapie est une branche de la médecine qui soigne par les plantes et principes actifs naturels. La phytothérapie se présente sous forme de tisane, gélule ou teinture.

Selon l'Organisation mondiale de la santé, 80 % de la population mondiale se soigne avec les plantes médicinales. On peut donc dire que la phytothérapie a fait ses preuves !

La phytothérapie se découpe en trois catégories : la pratique traditionnelle de la phytothérapie, qui puise ses fondements dans des temps très anciens - elle est davantage utilisée dans les pays en développement; la pratique scientifique de la phytothérapie, qui est le fait de recherches en laboratoire sur les vertus médicinales des plantes, et débouche sur la création de médicaments; enfin, la pratique domestique de la phytothérapie, qui veut que nous soyons tous phytothérapeutes sans nous en rendre compte, en utilisant telle herbe en cuisine ou en buvant tel thé...

Au même titre que les médicaments "classiques", la phytothérapie peut aider à soigner tout un tas de petits mots du quotidien. En phytothérapie, le gingembre aidera à lutter contre le mal des transports. Des insomnies : pensez à la valériane ! La vigne rouge est l'ennemi des jambes lourdes. Quant aux petits coups de grisou passagers, la passiflore aidera à en venir à bout. Bronchites, toux, angines... un seul mot d'ordre : le thym ! Enfin, les digestions difficiles seront calmées par le radis noir. La phytothérapie : une armoire à pharmacie naturelle !

Mais la phytothérapie n'a pas que des vertus préventives ou curatives en matière de santé. La phytothérapie est aussi l'alliée des coquettes ! Bien connu en phytothérapie pour sa faculté à donner bonne mine, le bêta-carotène est l'arme imparable contre le teint blafard. Les germes de blé sont eux fréquemment utilisés en phytothérapie pour nourrir intensément les cheveux.

La phytothérapie est encore un auxiliaire à la taille fine. Draineurs, brûle-graisses... Les végétaux utilisés par la phytothérapie peuvent faire des miracles ! Côté algues, pensez à l'agar-agar, réputée en phytothérapie pour brûler graisses et sucres, mais également pour couper la faim.

Le maté, plante originaire d'Amérique du Sud, est aussi un brûle-graisse très connu en phytothérapie, doublé d'un effet coup de fouet bien utile les jours de petite forme.

En somme, la phytothérapie a un champ d'action quasi-illimité. Pensez à la phytothérapie !

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