Bien vivre... mieux vivre !

Bienvenue sur ce site consacré au bien-être par des méthodes naturelles et traditionnelles de soins du corps et de l’esprit. La beauté, la forme, la santé devraient faire partie de votre quotidien mais vous n’avez pas toujours ni le temps, ni l’énergie ni même le plus souvent les moyens financiers pour les conserver et les développer.

Avec ce site, gratuit et à la portée de tou(te)s, les soins beauté, garder la forme et préserver sa santé pour mieux vivre vous seront accessibles. Vous allez y apprendre à manger sainement, équilibrer, sans pour autant vous ruiner, des conseils pour rester mince, perdre les petits kilos superflus ou garder son poids idéal, mais aussi des recettes de cuisines économiques, légères, faibles en matière grasse, des conseils de menus selon les saisons, les occasions… avec la rubrique Diététique.

Dans celle Forme et Bien-être, ce sont des soins beauté de la tête aux pieds que je vous offre, des conseils sur l’usage de produits naturels ou des techniques traditionnelles de soin du corps et du visage, mais aussi des mouvements de stretching ou de gymnastique douce pour tou(te)s pour garder équilibre, tonus et souplesse. Vous allez aussi apprendre à utiliser avec précaution les huiles essentielles dans le traitement de pathologies courantes (maux de tête, insomnie, stress, rhume, douleurs musculaires, acné, etc.). Le bien-être passe aussi par un esprit serein, voilà pourquoi vous trouverez une rubrique méditation consacrée à quelques pensées philosophiques, fondées sur des citations d’auteurs ou de proverbes mondiaux, qui vous apporteront une sagesse, une manière plus sereine d’aborder votre vie et le monde qui vous entoure.

Enfin, parce qu’un corps relaxer donne moins prise au tracas du quotidien, vous aller apprendre à vous relaxer avec des techniques fondées le plus souvent sur le yoga mais aussi le massage. Il ne s’agit pas, comme sur la plupart des sites web de vous parler de ce que vous apportent le massage, le do-in (acupuncture manuelle…), le shiatsu, etc., ou même de vous proposer des cours payant pour apprendre le massage, ou encore de vous faire payer pour quelques séances de massage à domicile ou dans un institut. Non, rien de tout cela. Esthéticienne elle même, pratiquant le massage lors de mon activité professionnelle, elle sait que les séances de massage sont parfois inabordables pour la plupart d’entre nous alors que vous avez tou(te)s droit à vous faire bichonner votre corps en toute quiétude. Alors je vais vous apprendre à vous masser vous-même, à masser votre partenaire ou à vous faire masser.

Pas à pas, des techniques de massages pour vous relaxer, chasser le stress, calmer la douleur… Des gestes simples, précis, à la portée de tous qui vont vous aider pour bien vivre. Parfois, elle vous suggérera d’utiliser des combinaisons d’huiles essentielles… Mais vos mains seules peuvent suffire à produire l’effet désiré. Ce site est nouveau, il a vu officiellement le jour le 3 septembre 2010, il sera régulièrement mis à jour. Elle vous propose de vous inscrire sur sa newsletter. Elle vous sera envoyée une fois par mois, pour ne pas envahir votre boite e-mail et vous offrira quelques petits trucs et astuces bien-être. Si vous avez besoin d’un conseil plus spécifique que vous ne trouvez pas ou pas encore sur le site, n’hésitez pas à la contacter par e-mail via le formulaire de contact.

Si elle peut vous aider, c’est avec plaisir qu'elle le fera et cela… bien sûr gratuitement ! Car rien n’est payant sur son site et toutes les pages vous sont accessibles pour les consulter quand bon vous semble ! Vous avez également la possibilité de laisser vos commentaires sur le livre d'or, vos suggestions, vos remarques ou tout autre message... pourquoi pas vos propres astuces bien-être ou beauté. Alors n’hésitez plus, venez visiter ce site gratuit, au contenu à la portée de chacun(e), qui vous livrera une mine de renseignements pour bien vivre… mieux vivre !

La plupart des fiches descriptives sont directement fournies par le propriétaire du site en question. Le site « Bien-vivre.doomby.com | bien vivre... mieux vivre ! » a reçu une note moyenne de 0.0 sur 5 pour 0 avis, et 0 commentaire(s) depuis son référencement le 03-09-2010. Malgré tous nos efforts, nous ne pouvons garantir la qualité du site (n° 10270) présenté ci-dessus ainsi que l'exactitude du descriptif renseigné. Merci pour votre compréhension.